SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co brac

Czy chodziło Ci o: "co brak"?

  • Sprzet - worek bulgarski.

    Post
    Trening dla początkujących

    Za 40zł to można brać praktycznie w ciemno, na pewno ułatwi wiele ćwiczeń np. wykroki. Z czasem mogą ci się trafić o innej wadze w równie dobrej cenie co da możliwość progresji.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2172 Data: 2017-07-01 16:31:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy nie ma przeciwwskazań ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    No właśnie dobrze, że o tym wspomniałeś. Zanim zacząłem suplementację miałem straszny problem ze snem. Potrafiłem budzić się ze 4 razy w nocy, a wstanie rano z łóżka to był wielki wyczyn. Jak zacząłem brać suplementy od razu było znacznie lepiej i potrafiłem przespać całą noc. Od jakiegoś czasu znowu budzę się ale tylko raz w ciągu całej nocy. [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2128 Data: 2014-03-28 12:11:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hmm dzieki ale jesli by sie dalo to prosilbym o bardziej szczegółowe rozpisanie co i jak brac

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 924 Data: 2013-01-23 07:43:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pressure Points

    Post
    Scena MMA i K-1

    Są takie punkty, co prawda może nie do końca z tą żyłką tak wygląda , ale są. Trzeba je brać pod uwagę podczas zabiegów - odpowiednia sekwencja ich pobudzania moze spowodować zgon. Osobiście nigdy nie miałem i nie mam zamiaru ich stosować - oczywiście pojedyńczo służą do normalnego leczenia na codzień, chociażby punkt zusanli - choroby nóg, ale [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 6845 Data: 2003-01-30 16:58:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brac clomid jak tak to w jaki dawk co ile

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 551 Data: 2020-10-22 17:47:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uparty jestem na tą turę, bo świetnie działa,rewelacja. No ale ma po miesiącu uboki. Może turę brać co drugi dzień? 16h w organizmie krąży. Byłoby takie wyśrodkowanie między bombą a dobrym samopoczuciem

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 941 Data: 2022-10-10 19:38:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakies podpowiedzi co do cyklu cos dorzucic zmniejszyc dawki? Jak z tą metka ile brac i do kiedy?

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 2402 Data: 2017-10-10 16:17:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Arimidex tak zapobiegawczo to jakie dawki brać i co ile? Jakies pomysly?

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 2402 Data: 2017-10-10 22:12:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Arimidex tak zapobiegawczo to jakie dawki brać i co ile? Jakies pomysly? Ari najlepiej dawkowac pod badania estro, pozniej jak juz poznasz reakcje organizmu to mozna przyjac stala dawke.

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 2402 Data: 2017-10-11 08:42:41 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Biniu czy supl. okolotr. zaklada przyjmowanie kreatyny i bialka w dni nietreningowe? Czy moge ta masakre brac tylko w dni treningowe przed treningiem? Wogole co bys kupil na swoj cykl HST mogac wydac tylko 100 zl. Wiecej nie chce z roznych powodow. Byc moze branie kreatyny z takimi funduszami jest bezsensowne?

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3408 Data: 2008-05-16 21:12:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] po treningu wiec bezposrednio NIE jednak warto przyjmowac kreatyne w dzien bez treningu jak i warto spozywac odpowiednia ilosc bialka w taki dzien :D Czy moge ta masakre brac tylko w dni treningowe przed treningiem? ze wzgledow ekonomicznych sam stosuje stack (akurat KO) tylko przed treningiem (plus bialko i ew ww) w dzien bez niego biore [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3408 Data: 2008-05-17 12:53:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • m1t

    Post
    Doping

    [...] juz kupil M1T to chyba wisi mu to czy to PH czy cos "wiecej", chce rozpiske to...) Do autora postu, w ciagu ostatniego miecha przynajmniej kilka razy byl tem temat poruszany, serio! Poszukaj sobie a znajdziesz wiele o tym jak brac i na co zwrocic uwage podczas stosowania M1T! pozdro! Zmieniony przez - maat w dniu 2004-07-30 16:42:32

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 4179 Data: 2004-07-30 16:42:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplemenstacja a basen?

    Post
    Odżywki i suplementy

    No ja nie zamierzam być reprezentantem w czym kolwiek tylko chce wzmocnić mięśnie w odcinku szyjnym. Będe co jakiś czas kuł sie B12 i brał do tego jakąś odżywke, bo chyba w moim przypadku nie ma sensu brać kreatyny. Jaką odżywke białkową możesz mi polecić, jeżeli możesz to weź pod uwage moje uwagi które napisałem w wypowiedzi wcześniej. Z góry [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4319 Data: 2002-09-05 14:42:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreta 2 cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] propozycje supli. mam na to max cos kolo 200 zeta. Kup albo jablczan albo mono plus mozesz kupic taurynke (olimp ma ekonomiczna tauryne w MC) 5. moze mi ktos rozpisac jak brac glutamine i tauryne? O glucie nie bede pisal bo moim zdaniem jest zbedna dla ciebie a tauryne...tu jest sporo teorii z tego co czytalem - ale raczej nie bierze sie tak [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 730 Data: 2009-08-29 00:27:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rady dla początkującego.

    Post
    Odżywki i suplementy

    pisałeś coś o 3 posiłkach dziennie... Jedz 5-6 posiłków(koniecznie) oczywiście analogicznie mniejszych. Białko 2g/kg masy ciała. Niby po 3 miechach treningu i diety(a mówisz że przestrzegasz) można brać krete ale najpierw ustabilizuj jeszcze bardziej odżywianie i trening, podciągnij jeszcze z miesiąc lub dwa i potem śmiało bierz mono. Poczytaj [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 1936 Data: 2007-07-18 17:05:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB dla dziewczyny???????????

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A co do HMB..... to przy tych suplementach, które podałem wyżej, nie potrzeba brać..... Pozdro Tha zion train is comin' our way Doradca w dziale Suplementacja

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3303 Data: 2003-01-15 20:20:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 10 j po treningu. ja przed stosowaniem insy szkolilem sie do tego tematu dobry miesiac, musisz imiec wyliczac dawke WW po posilkach, zeby byl odpowiedni poziom cukry, jesli nie zrobisz tego odpowiednio mozeliwe ze pojawi sie hipo... wiec jesli chcesz brac inse to musisz sporo dowiedziec sie na jej temat. zycze powodzenia, jakby co słuze rada :)

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 5564 Data: 2007-05-12 17:11:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 cykl POMOC

    Post
    Odżywki i suplementy

    a dlaczego nie mogę brać ACTIVLAB BCAA XTRA+L-GLUTAMINE bo nie rozumiem z tego co wiem to jest bardzo dobre:)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 959 Data: 2011-01-07 22:47:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PCT - koniec cyklu

    Post
    Doping

    FSH i LH sa w polowie wiec widac ze przysadka dziala teraz mozna dac clom + nolva przez 20-30 dni po 1 tbl Dzięki wielkie Aleks ! w końcu dobre info z moich badań , ale dla do precyzowania (sory pierwszy raz %-) ) muszę dopytać : 1) clom mam 50mg , nova 20mg wiec jedna na dzień ? 2) cabaster jeszcze brać mogę , co by zbić prolaktyne ? 3) badania [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 2170 Data: 2021-11-03 08:43:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie odzywek - sporo

    Post
    Odżywki i suplementy

    to jeszcze jedno jak juz posiadam dextroze to laczyc to z ka ? ( do niby lepszego transportu itp... ) oraz pytanko odnosnie cyklu ile moze trwac najdluzej ??? i jak dawkowac ka ? takie same dawki jak na opakowaniu 1 na czczo i 1 przed treningiem ?? co do dextroxy/carbo po treningu brac czy tez nie? czym uzupelnic wegle ??

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1780 Data: 2007-12-02 23:34:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)